Nespavost se v dnešní době stává obrovským problémem pro stále větší procento lidské populace. Zdravý spánek je velmi důležitý pro kvalitu našeho života. Nedostatek kvalitního spánku se pak odráží v pracovním, soukromém, ale i společenském životě.
Konopí, ačkoliv si to sami rekreační uživatelé neuvědomují je často používáno jako prostředek ke kvalitnímu spánku. Z tohoto důvodu často lidé volí indika odrůdy konopí, které se vyznačují relaxačním a uklidňujícím účinkem.
Rozdíly indikových a sativních odrůd konopí najdete zde... https://kanabinoidy.cz/indika-vs-sativa ... i-rozdilu/
Lze zakoupit i volně prodejný CBD olej, který má při vyšších dávkách za následek únavu a jako doplněk stravy dokáže úspěšně bojovat s nespavostí u pacientů, kteří nechtějí užívat psychoaktivní konopí.
Obecně je doporučeno k léčbě spánkových poruch: 40 – 160 mg CBD aplikovaných do úst.
Vliv marihuany na spánek... https://kanabinoidy.cz/marihuana-rem-spanek-a-sneni/